
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g oliwy z oliwek
- 200 - 250 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości pokrojonego w 2-3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
- 60 g białego wina, wytrawnego
- 75 g cebuli pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 40 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 40 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku
-
1
czubata łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
o 1 czubata łyżeczka papryki wędzonej, mielonej -
½
łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
o ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l) pokruszonej -
150
g ryżu białego, krótkoziarnistego
o 150 g ryżu do risotto - 200 g wody
- ½ łyżeczki soli
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 741.5 kcal / 3102.3 kJ
- Proteína
- 30.6 g
- Grasa
- 34.9 g
- Carbohidratos
- 68.5 g
- Fibra
- 1.8 g
- Grasa saturada
- 8 g
- Sodio
- 1442.2 mg
Recetas alternativas
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
55min
Kurczaki z Kentucky
2h 40min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1h 10min
Klasyczne burgery wołowe
1h
Żurawinowe martini (Crantini)
10min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1h
Ryż z kurczakiem curry
55min
Czerwony ryż Tex-Mex
1h
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40min
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45min
Gulasz z ziemniakami
45min