Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

4.7 7 valoraciones

Prep. 30min

Total 3h

6 porzioni

Ingredientes

Pane tostato ai semi

470 g acqua
1 cucchiaino di zucchero
2 g di carbone vegetale in polvere
10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
400 g di farina tipo 0
30 g di olio extravergine di oliva
5 g di sale + q.b.
60 g di semi misti
30 g di succo di limone

Avocado e uova

700 g acqua
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
6 uova
150 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
70 g di pomodoro a pezzi
¼ di cucchiaino di sale
1 cucchiaino di senape
2 pizzichi di pepe nero macinato
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
paprika in polvere, affumicata a piacere

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 576 mg

Proteína 16.9 g

Calorías 2025.7 kJ / 484.2 kcal

Grasa 20.7 g

Fibra 5.7 g

Grasa saturada 3.7 g

Carbohidratos 58.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby Sensor 373 Recetas
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Polpette di verdure

20min

Broccoli al vapore (400 g)

25min

Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi

1h

Verdure al vapore con hummus di cavolfiore

40min

Broccoli con pesto di rucola e Feta

30min

Spiralized Tortilla

35min

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30min

Salmone marinato

2h 30min

Gamberi e calamari speziati

20min

Uova in camicia con il Egg poacher

15min

Avocado toast con uovo poché

25min

Spaghetti con pesto di zucchine e avocado

50min