Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 chicken
- thyme, dried to taste
- salt to taste
- black pepper, ground to taste
- 140 g bulgur wheat
- 1 lemon
- 255 g water
- 1 tsp vegetable stock paste
- 15 g parsley leaf, fresh
- 15 g mint, fresh leaves only
- 60 g shallot cut into pieces
- 30 g olive oil
- 2 tomato, ripe diced
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 945.6 kcal / 3956.2 kJ
- Proteína
- 68.8 g
- Grasa
- 59.4 g
- Carbohidratos
- 33.4 g
- Fibra
- 6.4 g
- Grasa saturada
- 15.7 g
- Sodio
- 255.1 mg
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