Saumon avec sauce aux légumes

Saumon avec sauce aux légumes

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 25min

4 portion

Ingredientes

795 g filet de saumon frais, paré et désarêté
16 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre noir moulu
15 g de feuilles de persil frais
170 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, tranchés ( 1 cm.)
200 g de courgettes en tranches (4 cm)
60 g d'eau
140 g petit pois, frais ou surgelé
170 g de mascarpone

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 11204.2 mg

Proteína 51.8 g

Calorías 2615.7 kJ / 625.2 kcal

Grasa 40.7 g

Fibra 3.3 g

Grasa saturada 13 g

Carbohidratos 14.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisson à l'air - Sensor 9 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Poulet au beurre crémeux

Poulet au beurre crémeux

1h

Poulet et riz au romarin et au citron

Poulet et riz au romarin et au citron

55min

Omelette française aux trois œufs

Omelette française aux trois œufs

30min

Porc au chili et à la noix de coco

Porc au chili et à la noix de coco

45min

Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol

Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol

35min

Gratin de poisson et pommes de terre

Gratin de poisson et pommes de terre

1h 10min

Purée de chou-fleur

Purée de chou-fleur

Ninguna calificación

Salade de chou frais

Salade de chou frais

Ninguna calificación

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35min

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1h 10min

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

40min

Steak avec risotto aux champignons

Steak avec risotto aux champignons

40min