Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

4.5 2 valoración

Prep. 10min

Total 30min

2 porzioni

Ingredientes

Frullato di frutta

2 banane mature sbucciate e pezzi (3 cm)
150 g di ananas fresco la polpa a pezzi (3 cm) + q.b.
100 g di frutti di bosco, misti, freschi
250 g di latte

250 g di bevanda a base di mandorle

Yogurt con frutta

80 g di noci di macadamia
1 mela, qualsiasi tipo sbucciata e in quarti
1 pera sbucciata e in quarti
1 banana sbucciata e a pezzi (3 cm)
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
250 g di yogurt ai frutti di bosco
100 g di frutti di bosco, misti, freschi

Uova e pane tostato

400 g di acqua
olio extravergine di oliva
2 uova
6 pizzichi di sale
4 pizzichi di paprika dolce o affumicata
4 fette di pane tostato
1 avocado sbucciato e a fette (1 cm)
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
ananas fresco la polpa a tocchetti (2-3 cm)
frutti di bosco, misti, freschi

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 2 porzioni

Sodio 1993 mg

Proteína 61.2 g

Calorías 10153.3 kJ / 2426.7 kcal

Grasa 128.3 g

Fibra 51.4 g

Grasa saturada 30.3 g

Carbohidratos 294.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Polpettine di tesoro alle verdure

Polpettine di tesoro alle verdure

20min

Mini dessert ai frutti di bosco con gelato fiordilatte

Mini dessert ai frutti di bosco con gelato fiordilatte

8h

Frittelle di spaghetti di patate dolci

Frittelle di spaghetti di patate dolci

Ninguna calificación

Buffalo Chicken Spring Rolls

Buffalo Chicken Spring Rolls

1h 30min

Rainbow Bowl

Rainbow Bowl

1h 10min

Cosce di pollo al sale, patate sabbiate e salsa alla senape

Cosce di pollo al sale, patate sabbiate e salsa alla senape

1h 30min

Tortini di riso con carne

Tortini di riso con carne

Ninguna calificación

Panini di verdure

Panini di verdure

1h

Poké Bowl vegan

Poké Bowl vegan

50min

Gamberi croccanti con salsa cocktail e aioli vegan

Gamberi croccanti con salsa cocktail e aioli vegan

45min

Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati

Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati

1h

Sorbetto al caffè con panna montata

Sorbetto al caffè con panna montata

10min