Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
2
łyżki cukru kokosowego
o 2 łyżki cukru - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 120 g jabłek, suszonych, w krążkach
- 100 g daktyli Medjool, bez pestek, przekrojonych na pół
- wiórki kokosowe, do oprószenia
- mięta, świeża, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 624.5 kJ / 149.3 kcal
- Proteína
- 0.7 g
- Carbohidratos
- 40.2 g
- Grasa
- 0.2 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sodio
- 20.8 mg
Recetas alternativas
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6)
30min
Bento z pandami
1h
Czekoladowe jajka z migdałami
3h 15 min
Truskawkowy chutney z zielonym pieprzem
1h 5min
Zupa ogórkowa ze świeżych ogórków (TM6)
45min
Ananasowe carpaccio z różowym sorbetem (TM5)
20min
Kawa pistacjowa
1h 10min
Babeczki nietoperze na Halloween
2h
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM5)
30min
Łazanki z makiem i bakaliami
30min
Bezalkoholowe mojito z marakują
10min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)
45min