Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g couscous marroquino
- 4 ramos de salsinha fresca, somente as folhas
- 250 g água
- ½ c. café de pistilos de açafrão (opcional)
- 10 g manteiga
- 1 ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino preta moída
- 100 g cebola
- 20 g azeite de oliva
- 100 g damascos secos, fatiados
- 80 g castanhas de caju
- Inf. nutricional
- por 6 porções
- Calorías
- 8135.8 kJ / 1944.5 kcal
- Proteína
- 54.8 g
- Carbohidratos
- 295.6 g
- Grasa
- 69.9 g
- Grasa saturada
- 14.8 g
- Fibra
- 28.5 g
- Sodio
- 3658.6 mg
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