Dispositivos y accesorios
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
Prep. 10min
Total 50min
4 porsiyon
Ingredientes
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı30 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yakl. 5 cm)150 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
kuşkonmaz yeşil odunsu kısmı kesilmiş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
doğranmış domates, konserve100 g
-
toz tatlı kırmızı biber (opcional)1 tk
-
su520 g
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzülmüş200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
1041.1 mg
Proteína
6.3 g
Calorías
1187.8 kJ /
283.9 kcal
Grasa
8.1 g
Fibra
4.3 g
Grasa saturada
1.2 g
Carbohidratos
47.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Çeşitliliğimizi Kutluyoruz
24 Recetas
Turquía
Turquía
MANIFESTO TÜRKİYE
200 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
1h 35min
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25min
Haşlanmış Spagetti
25min
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30min
Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle
Ninguna calificación
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3h
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1h 25min
Basmati Pilavı
20min
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
50min
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25min
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35min