Spargel und Kartoffeln

4.5 27 valoraciones

Prep. 20min

Total 50min

4 Portionen

Ingredientes

Wasser
600 g
Salz
1 TL
Zucker
1 Prise
Butter (opcional)
5 g
Kartoffeln klein oder in Stücken (siehe Tipp)
600 - 750 g
Spargel, weiß geschält
1500 g
1500 g Spargel, grün, unteres Ende geschält

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 606 mg

Proteína 12 g

Calorías 859 kJ / 205 kcal

Grasa 1 g

Fibra 11.6 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 44 g

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