Pompoensoep met room

4.1 10 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

6 portie

Ingredientes

gember, vers wortel in dunne plakjes
20 g
lente-ui 2 in stukken (3 cm) en 1 in diagonale ringen (2 mm)
90 gram
komijnzaad
1 ½ tl
zoete paprikapoeder
2 tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
¾ tl
koriander, vers
¾ tl
boter
30 g
pompoen vlees in stukjes (2-3 cm)
600 g
water
700 g
tomatenpuree
30 g
groentebouillonpasta
1 ½ tl
1 ½ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
½ tl
peper, gemalen
½ tl
room, elk type (van koemelk)
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 3 g

Calorías 746 kJ / 178 kcal

Grasa 15 g

Fibra 2.5 g

Carbohidratos 7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 Recetas
Benelux

Jouw Cookidoo® 2025 - Soeperheld 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

40min

Rijst met groentemix

55min

Bolognesesaus

1h 15min

Warme chocolademelk van de inca's

40min

Gekookte pasta

20min

Gehakte uien

5min

Warme chocolademelk

10min

Vloeibare karamel

25min

Koken van witte langkorrelige rijst

35min

Zachte Appelcake

50min

Bessenschuim

10min

Ijs van bevroren fruit

5min