Sauté de lanières de poulet

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 15min

2 portion

Ingredientes

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

15 g d'oignon
240 g cuisse de poulet, désossée et sans peau en bandes (1.5 cm x 4 cm)., séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

240 g filet de poulet, sans peau, en bandes (1.5 cm x 4 cm), séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 235.5 mg

Proteína 17.3 g

Calorías 905.9 kJ / 216.5 kcal

Grasa 17.1 g

Fibra 0.1 g

Grasa saturada 3.7 g

Carbohidratos 0.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Riz Rouge Tex-Mex

1h

La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

10min

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

1h

Poulet frit coréen

3h 10min

Burger de bœuf et champignons au four

1h

Riz rouge

55min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

1h

Riz à l'espagnol

35min

Paella

55min

Riz méditerranéen aux fruits de mer

1h 5min

Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo

1h 5min

Smoothie déjeuner

5min