Dispositivos y accesorios
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
Prep. 10min
Total 10min
6 portions
Ingredientes
-
300 g de brocolis détaillés en fleurettes
-
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
100 g de pomme coupée en quatre
-
30 g de graines de tournesol30 g de pignons de pin
-
25 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique blanc15 g de vinaigre de framboise
-
1 c. à café de miel
-
1 ½ c. à café de moutarde
-
1 c. à café de sel aux herbes1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
4 g
Calorías
449 kJ /
107 kcal
Grasa
7 g
Fibra
3.1 g
Carbohidratos
7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45min
Poivrons farcis "Jack O'Lantern"
1h 30min
Pain de viande "pieds d'Halloween"
1h 30min
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4h 25min
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
Ninguna calificación
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45min
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1h 15min
Crevettes à l'aigre-doux
1h 15min
Poulet farci aux cranberries et au camembert
45min
Porridge aux fruits frais
15min
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
5min