La première bouchée : Saumon aux Légumes

La première bouchée : Saumon aux Légumes

5.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 35min

2 portion

Ingredientes

25 g d'oignon
1 brin de persil frais
100 g de carotte en morceaux (2,5 cm)
100 g de potiron pelés, en morceaux (2,5 cm)
150 g filet de saumon frais désossé, en morceaux (2,5 cm)
25 g d'huile d'olive
125 g d'eau
70 g de petits pois surgelés

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 18.3 g

Calorías 1239 kJ / 296 kcal

Grasa 18.8 g

Carbohidratos 13.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40min

Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo

35min

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

45min

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15min

La première bouchée : Flocons d'Avoine à la Betterave et à la Pomme de terre avec du Bœuf

30min

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

30min

Tranches de concombre aigre-doux

5min

Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde

40min

Poulet au citron et au parmesan avec zoodles

30min

Quiche aux tomates, épinards et ricotta

1h 30min

Ragoût de lentilles

1h

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

1h 15min