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Galettes de légumes
Prep. 10min
Total 20min
16 pièces
Ingredientes
-
400 g de légumes variés courgettes, carottes, navets, par ex., en morceaux (3 cm)
-
2 œufs
-
50 g de farine d'épeautre
-
50 g de flocons d'avoine
-
120 g de fromage à tartiner
-
1 c. à café de sel
-
30 g d'huile d'olive
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pièce
Sodio
237.2 mg
Proteína
3 g
Calorías
367.1 kJ /
87.7 kcal
Grasa
5.5 g
Fibra
1.4 g
Grasa saturada
2 g
Carbohidratos
7 g
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