Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

5.0 21 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

750 g

Ingredientes

300 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
2 liście laurowe, suszone
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g wody
1 łyżka oliwy z oliwek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 1096.8 mg

Proteína 1.8 g

Calorías 225.4 kJ / 53.9 kcal

Grasa 2.2 g

Fibra 2.7 g

Grasa saturada 0.3 g

Carbohidratos 7.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta lekkostrawna 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Polędwiczki w sosie whisky

35min

Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)

35min

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

50min

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10min

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2h 20min

Zupa krem i pulpety z indyka w sosie

45min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

40min

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

40min

Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)

40min

Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw

1h 20min

Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami

1h

Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów

30min