
Versiones compatibles
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g czerwonych papryk bez gniazd nasiennych, przekrojonych na pół
- 25 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
- 200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w słupki (5 x 0,5 cm)
- 100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
- 150 g marchewki pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
- ½ łyżeczki soli plus 1 szczypta
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta
- 750 g wody
- ¾ łyżeczki tymianku, suszonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 90 g serka topionego sera kremowego Hochland® Mixtett z ziołami, podzielonego na kawałki
- bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 227.9 kcal / 953.4 kJ
- Proteína
- 8 g
- Grasa
- 14.5 g
- Carbohidratos
- 17.8 g
- Fibra
- 5.6 g
- Grasa saturada
- 5.3 g
- Sodio
- 514.6 mg
Recetas alternativas
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
55min
Wrapy z hummusem i warzywami
1h
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20min
Zupa krem z buraków
45min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)
40min
Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM5)
35min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM6)
40min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45min