Chłodnik z tartymi warzywami (TM6)

Name: Chłodnik z tartymi warzywami (TM6)
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 300 g ogórków; 150 g rzodkiewek; 100 g kalarepy; 1 ząbek czosnku; 10 g szczypiorku, świeżego; 1000 g kefiru; 100 g soku z czerwonych buraków; 1 łyżeczka soli; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 4 jajka; woda

4.5 ( 93 valoraciones )

Registrarse gratis

Dificultad fácil

Tiempo de preparación 20min

Tiempo total 1h 15min

Porciones 4 porcje

Ingredientes

300 g ogórków z odciętymi końcówkami
150 g rzodkiewek
100 g kalarepy pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
1 ząbek czosnku
10 g szczypiorku, świeżego posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
1000 g kefiru
o 1000 g maślanki
100 g soku z czerwonych buraków (patrz wskazówka)
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
4 jajka
woda do gotowania jajek

Inf. nutricional: por 1 porcję
Calorías: 260.4 kcal / 1089.6 kJ
Proteína: 16.2 g
Grasa: 13 g
Carbohidratos: 21.3 g
Fibra: 2.1 g
Grasa saturada: 6.8 g
Sodio: 791.7 mg