Rumienienie szparagów

Name: Rumienienie szparagów
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g oleju; 300 g zielonych szparagów

4.8 71 valoración

Prep. 10min

Total 20min

300 g

Ingredientes

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 2 mg

Proteína 2.2 g

Calorías 330.3 kJ / 78.9 kcal

Grasa 6.8 g

Fibra 2.1 g

Grasa saturada 0.5 g

Carbohidratos 3.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

WIĘCEJ SMAKU 16 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

4.5(189)

25min

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

4.9(249)

25min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

4.9(68)

25min

Rumienienie papryki z cebulą

5.0(31)

25min

Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

5.0(42)

30min

Rumienienie pieczarek z boczkiem

4.5(15)

20min

Rumienienie cukinii

4.8(36)

20min

Rumienienie papryki

5.0(11)

20min

Delikatne rumienienie marchewki

4.6(8)

15min

Rumienienie pieczarek

4.9(117)

25min

Rumienienie bakłażana

4.6(8)

30min

Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem

4.8(135)

55min