Dispositivos y accesorios
Rumienienie szparagów
Prep. 10min
Total 20min
300 g
Ingredientes
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 g
Sodio
2 mg
Proteína
2.2 g
Calorías
330.3 kJ /
78.9 kcal
Grasa
6.8 g
Fibra
2.1 g
Grasa saturada
0.5 g
Carbohidratos
3.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
WIĘCEJ SMAKU
16 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Shakshuka z patelni
50min
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2h 20min
Kleik ryżowy
2h
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)
40min
Jajka w koszulce w koszyczku
25min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
40min
Twarożek ziołowy
10min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1h 20min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min