Asya Salata

Asya Salata

3.5 2 valoraciones

Prep. 20min

Total 35min

5 porsiyon

Ingredientes

su
1000 g
soya fasulyesi (edamame), kabuklu, donmuş
300 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök kabukları soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
15 - 20 g
bal
60 g
pirinç sirkesi
60 g
susam yağı
50 g
ayçiçek yağı
20 g
soya sosu az tuzlu
20 g
pul biber (opcional)
1 tutam
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
250 g
kale lahanası sert sapları çıkarılmış, bk. Öneriler
120 g
120 g mini ıspanak
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
120 g
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
taze soğan parçalara bölünmüş (3 cm)
30 g
kişniş yaprağı sunum için ekstra kişniş yaprağı
20 g
yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
100 g
susam
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 363.3 mg

Proteína 17.7 g

Calorías 2078.3 kJ / 496.7 kcal

Grasa 31.1 g

Fibra 15.3 g

Grasa saturada 4.7 g

Carbohidratos 48.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Salatalar 5 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Ninguna calificación

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25min

Cevizli Köfte

2h 35min

Sicilya Usulü Arançini

3h 50min

Avusturya Usulü Patates Salatası

1h 30min

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Ninguna calificación

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

30min

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Ninguna calificación

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55min

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

1h

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

40min

Sotelenmiş Biberler (100 g)

15min

Mostrar todo

Mostrar todo