Asya Salata

Asya Salata

3.5 2 valoraciones

Prep. 20min

Total 35min

5 porsiyon

Ingredientes

su
1000 g
soya fasulyesi (edamame), kabuklu, donmuş
300 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök kabukları soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
15 - 20 g
bal
60 g
pirinç sirkesi
60 g
susam yağı
50 g
ayçiçek yağı
20 g
soya sosu az tuzlu
20 g
pul biber (opcional)
1 tutam
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
250 g
kale lahanası sert sapları çıkarılmış, bk. Öneriler
120 g
120 g mini ıspanak
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
120 g
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
taze soğan parçalara bölünmüş (3 cm)
30 g
kişniş yaprağı sunum için ekstra kişniş yaprağı
20 g
yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
100 g
susam
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 363.3 mg

Proteína 17.7 g

Calorías 2078.3 kJ / 496.7 kcal

Grasa 31.1 g

Fibra 15.3 g

Grasa saturada 4.7 g

Carbohidratos 48.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Salatalar 5 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Badem Posasından Pankekler

30min

İnci Pirinç Köfteleri

2h

Trabzon Çikolatası

2h 40min

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

1h 35min

Mango Cheesecake

4h

Menemen (Taze Domatesli)

30min

Düşes Patatesler

1h 10min

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1h

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

20min

Ballı Cheesecake

4h 20min

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15min