Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe

4.1 13 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

8 porcji

Ingredientes

80 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
150 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
60 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym (patrz wskazówka)
120 g mleka
300 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 72.4 mg

Proteína 16.4 g

Calorías 1592.9 kJ / 380.7 kcal

Grasa 22.6 g

Fibra 7.2 g

Grasa saturada 10.3 g

Carbohidratos 29.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® Nester 42 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15min

Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami

1h 40min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5min

Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)

25min

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

1h 5min

Zimowa czekolada do picia

10min

Wysokobiałkowe lody na patyku

4h 30min

Galaretki z owocami

1h 35min

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

25min

Makaron z pesto z buraka (TM7)

25min

Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem

20min

Lody pistacjowe

9h 30min