Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 8 claras de ovo
- 1 c. chá de cremor tártaro
- 320 g açúcar
- 360 g iogurte grego
- 100 g manga cortada em pedaços pequenos
- 100 g polpa de maracujá
- 100 g papaia cortada em pedaços pequenos
- 100 g kiwi cortado em pedaços pequenos
- 100 g ananás cortado em pedaços pequenos
- Mel q.b. p/ regar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 162.9 kcal / 681.6 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 0.2 g
- Carbohidratos
- 36.8 g
- Fibra
- 1.5 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Sodio
- 45 mg
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