Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym

3.3 8 valoración

Prep. 10min

Total 10min

1 porcja

Ingredientes

1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
5 g miodu
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 łyżka nasion chia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 8 mg

Proteína 8.4 g

Calorías 1220.4 kJ / 291.7 kcal

Grasa 17.9 g

Fibra 10.4 g

Grasa saturada 3 g

Carbohidratos 32.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

25min

Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)

Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)

10min

Cukier malinowy

Cukier malinowy

5min

Moktajl z niebieską herbatą i marakują

Moktajl z niebieską herbatą i marakują

40min

Matcha bubble tea z mango

Matcha bubble tea z mango

55min

Paloma (moktajl)

Paloma (moktajl)

5min

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

10min

Tanghulu (szklane owoce)

Tanghulu (szklane owoce)

40min

Wrapy à la moussaka

Wrapy à la moussaka

50min

Pistacjowa matcha latte

Pistacjowa matcha latte

20min

Ciasteczka z białą czekoladą i orzechami macadamia

Ciasteczka z białą czekoladą i orzechami macadamia

45min

Pudding chia z mango i malinami

Pudding chia z mango i malinami

4h 10min