Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

5.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 40min

8 μερίδες

Ingredientes

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα
40 γρ.
βούτυρο σε κομμάτια
130 γρ.
καστανή ζάχαρη
70 γρ.
ανάμεικτοι σπόροι
2 κ.σ.
κάρδαμο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κανέλα, τριμμένη
½ κ.γλ.
καρότα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
180 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
50 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
20 γρ.
20 γρ. λιναρόσπορο, τριμμένο σε σκόνη
αβγά
2
μαγειρική σόδα
½ κ.γλ.
μπέικιν πάουντερ
½ κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 161.1 mg

Proteína 6.6 g

Calorías 1320.8 kJ / 315.7 kcal

Grasa 20 g

Fibra 4.9 g

Grasa saturada 9.4 g

Carbohidratos 29.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® Nester 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Παστουρμαδόπιτα

Παστουρμαδόπιτα

50min

Βιτέλο Τονάτο

Βιτέλο Τονάτο

25h 30min

Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό

Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό

20min

Αλάτι με άρωμα σέλινου

Αλάτι με άρωμα σέλινου

Ninguna calificación

Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)

Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)

Ninguna calificación

Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο

Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο

15min

Demo Ελλάδα

Demo Ελλάδα

1h

Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα

Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα

1h 35min

Πουρές κάστανου

Πουρές κάστανου

20min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45min

Βίγκαν μπολονέζ

Βίγκαν μπολονέζ

50min

Τονοσαλάτα για σάντουιτς

Τονοσαλάτα για σάντουιτς

10min