Γάλα βρώμης

Name: Γάλα βρώμης
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 μερίδες
Ingredients: 130 γρ. νιφάδες βρώμης; 710 γρ. νερό

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 1h 10min

4 μερίδες

Ingredientes

νιφάδες βρώμης
130 γρ.
νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
710 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (opcional)
2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 4 mg

Proteína 5 g

Calorías 594 kJ / 142 kcal

Grasa 2 g

Fibra 1 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 31 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Φυτικό γάλα 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Πεϊνιρλί

3.7(3)

30min

Καφές με σιρόπι βανίλιας-κανέλας

Ninguna calificación

Γάλα αμυγδάλου

5.0(4)

1h 20min

Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα

Ninguna calificación

Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα

5.0(2)

Γάλα αμυγδάλου

5.0(3)

1h 20min

Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

2.5(2)

1h 20min

Χούμους

4.0(6)

Γάλα αμυγδάλου

5.0(2)

6h 10min

Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα

4.2(6)

24h 10min

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

4.6(7)

25min

Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο

4.8(11)

45min