Dyniowe pancakes

4.8 46 valoraciones

Prep. 20min

Total 20min

4 porcje

Ingredientes

220 g mąki pszennej

220 g mąki pszennej pełnoziarnistej
300 g purée z dyni (patrz wskazówka)
200 g jogurtu naturalnego
3 jajka
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
2 łyżeczki proszku do pieczenia
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

½ łyżeczki kardamonu, mielonego
olej do smażenia
miód do polania
orzechy włoskie, łuskane grubo posiekane, do posypania

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 274.7 mg

Proteína 13.9 g

Calorías 1694.1 kJ / 404.9 kcal

Grasa 10.4 g

Fibra 3.9 g

Grasa saturada 3.2 g

Carbohidratos 65.1 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Z dynią na okrągło III 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze

30min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2h

Pudding chia z matchą i owocami

30min

Gruszki pod kruszonką

35min

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4h 55min

Placuszki żytnie z figami

15min

Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym

1h 45min

Pełnoziarniste gofry z malinami

15min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8h

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30min

Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą

35min