Mingau de aveia vegano com frutas e canela

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 15min

2 porções

Ingredientes

avelãs
40 g
flocos de aveia
80 g
leite de amêndoas ou de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã
1
pera
1
goji berry
20 g
xarope de agave (opcional) a gosto

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porção

Sodio 331.2 mg

Proteína 12.6 g

Calorías 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Grasa 19 g

Fibra 16.7 g

Grasa saturada 1.7 g

Carbohidratos 81.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Celebramos as nossas singularidades 26 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Bolo de manteiga

45min

Molho tzatziki

Ninguna calificación

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

Ninguna calificación

Quiche de bacalhau

1h

Creme de legumes, Frango com batatas e ervilhas e Bolinho de chocolate

1h

Quentão simples

Ninguna calificación

Base para aperitivo

45min

Galinhada

1h 30min

Sorvete de milho verde

8h 50min

Cocada branca

45min

Pirão de frutos do mar

1h 10min

Brigadeiro

1h 30min