Dispositivos y accesorios
Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře
Prep. 20min
Total 55min
4 porce
Ingredientes
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
100 gramů brambor na kousky
-
250 gramů mrkve z toho 150 g na kousky a 100 g na tenké plátky
-
100 gramů cukety na kousky
-
650 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
200 gramů rýže
-
500 gramů kuřecích prsou na kousky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 polévková lžíce sójové omáčky
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
150 gramů květákových růžiček
-
200 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
-
1 čajová lžička hořčice
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
697.4 mg
Proteína
34.4 g
Calorías
2795.1 kJ /
668.1 kcal
Grasa
32.8 g
Fibra
3.8 g
Grasa saturada
13.9 g
Carbohidratos
59 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Elite Club
5 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Mangové cheesecaky
4h
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15min
„Marry me“ těstoviny s kuřecím masem
30min
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1h
Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou
35min
Vegetariánské karbanátky
1h 10min
Caprese omeleta
30min
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45min
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30min
Špagety s tomatovou omáčkou a houbami
25min
Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou
1h
Veka s vajíčkovou pomazánkou
2h 30min