Petites quiches lorraines sans pâte

4.8 10 valoraciones

Prep. 5min

Total 45min

6 pièces

Ingredientes

40 g d'emmental en morceaux

40 g de fromage à pâte dure, en morceaux
2 œufs
230 g de lait demi-écrémé
45 g de farine de blé
¼ de c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
140 g de jambon blanc coupées en dés
huile pour le moule

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pièce

Sodio 346 mg

Proteína 9.5 g

Calorías 480.1 kJ / 114.7 kcal

Grasa 4 g

Fibra 0.2 g

Grasa saturada 2 g

Carbohidratos 8.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Le moule multiusage 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Cuisson des pâtes

20min

Poulet et riz aux champignons

30min

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30min

Dessert express aux fraises

5min

Omelette aux poivrons et lardons à l'espagnole

25min

Petits flans brocoli et lardons

45min

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

40min

Tarte au poireau, thon et moutarde

40min

Poulet crémeux au citron

30min

Carottes Vichy

35min

Crème dessert façon La Laitière

15min

Crème dessert au chocolat

25min