Dispositivos y accesorios
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
Prep. 15min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
1000 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
-
100 g de parmesan en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
100 g de céleri branche coupé en morceaux (4 cm)
-
100 g de carotte coupée en morceaux (4 cm)
-
1 oignon coupées en deux
-
100 g de lardons
-
400 g de viande hachée mixte, porc et bœuf
-
50 g d'huile d'olive
-
400 g de tomates en quartiers
-
100 g de concentré de tomate
-
1 feuille de laurier déshydratée
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
2 c. à soupe de fécule de maïs dissoute dans 4 c. à soupe d'eau
-
4 brins de basilic frais finement ciselé
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1258.2 mg
Proteína
35.2 g
Calorías
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Grasa
46.9 g
Fibra
6.9 g
Grasa saturada
15.2 g
Carbohidratos
27.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Le Découpe-Spirale
30 Recetas
Francia
Francia
Vive les légumes !
15 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix
25min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30min
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35min
Pavé de thon à la tomate et riz, verrine à la pêche
45min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40min
Risotto aux asperges et petits pois
40min
Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix
15min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20min
Poireaux au jambon, béchamel au curry
40min
Aiguillettes de canard et purée de potiron à l'orange
45min
Gratin de butternut express
50min
Spaghetti de courgette à la carbonara
40min