Hot Flash Cooler

5.0 3 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

coconut water
8 oz
cucumber cut into pieces and frozen
5 oz
fresh spinach leaves frozen
1 oz
pear cut into pieces and frozen
3 ½ oz
flaxseeds
1 tbsp
fresh ginger peeled and sliced in rounds
½ inch
monk fruit sweetener (opcional) to taste
1 tbsp
collagen peptides powder
1 oz
ice cubes
8 oz

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 179.3 mg

Proteína 15.8 g

Calorías 610.1 kJ / 145.8 kcal

Grasa 2.6 g

Fibra 5 g

Grasa saturada 0.5 g

Carbohidratos 17 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

Margarita

10min

Magic Coffee Whip (Dalgona)

5min

Caramel Latte

15min

Lemon Ginger Morning Elixir

45min

Vegetable Juice

30min

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

5min

Jamaica Hibiscus Margarita

1h 5min

Almond Mocha Coffee

5min

Tropical Kale Smoothie

5min

Condensed Milk Dalgona Coffee

10min

Apple and Pear Detox Juice

10min

Dragon Fruit Lemonade

5min

Mostrar todo

Mostrar todo