Hot Flash Cooler

5.0 3 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

coconut water
8 oz
cucumber cut into pieces and frozen
5 oz
fresh spinach leaves frozen
1 oz
pear cut into pieces and frozen
3 ½ oz
flaxseeds
1 tbsp
fresh ginger peeled and sliced in rounds
½ inch
monk fruit sweetener (opcional) to taste
1 tbsp
collagen peptides powder
1 oz
ice cubes
8 oz

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 179.3 mg

Proteína 15.8 g

Calorías 610.1 kJ / 145.8 kcal

Grasa 2.6 g

Fibra 5 g

Grasa saturada 0.5 g

Carbohidratos 17 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

Cold and Flu Tea Bombs

6h 25min

Magic Coffee Whip (Dalgona)

5min

Frozen Strawberry Daiquiri

10min

Cuban Mojito

5min

Margarita

10min

Mojito

10min

Homemade Lemonade

10min

Mexican Style Café de Olla

30min

Pina Colada

15min

Lemonade

5min

Fueled Up Protein Shake

5min

Strawberry Lemonade Mimosa

10min

Mostrar todo

Mostrar todo