蒜蓉蒸秋葵

蒜蓉蒸秋葵

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Prep. 10min

Total 30min

4 人份

Ingredientes

蒜頭
30 克
新鮮紅辣椒
2 根
辣椒油
1 茶匙
醬油
30 克
蠔油
10 克
糖
1 茶匙
水按步骤操作
530 克
水蒸煮用
500 克
秋葵去头，切小段
250 克

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Proteína 2 g

Calorías 324 kJ / 77 kcal

Grasa 2.7 g

Fibra 2.9 g

Carbohidratos 10 g

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