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Apple Crumble Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
4 portions
Ingredientes
-
dessert apples cored, quartered (approx. 600 g)4
-
ground cinnamon½ - 1 tsp
-
ground nutmeg1 pinch
-
rolled oats80 g
-
blanched almonds40 g
-
milk800 g
-
ice cubes200 g
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
297 kcal /
1241 kJ
Proteína
12.3 g
Grasa
11.1 g
Carbohidratos
36.9 g
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