Dispositivos y accesorios
Mexické fazole s krustou z polenty
Prep. 20min
Total 1h
6 porcí
Ingredientes
-
2 stroužky česneku
-
225 gramů cibule napůl
-
4 papriky (ca. 700 g),na proužky
-
20 gramů oleje
-
1 konzerva rajčat, bez slupky (250 g)
-
1 kukuřice, sterilovaná (285 g)
-
1 konzerva vlašských fazolí (250 g)
-
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
40 gramů škrobu
-
30 gramů vody
-
2 polévkové lžíce koriandru, čerstvého nasekaného
Polentová krusta
-
200 gramů sýru goudy na kousky
-
250 gramů polenty
-
25 gramů hladká mouka
-
1 balíček kypřicího prášku do pečiva
-
½ čajové lžičky soli
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu
-
2 vejce
-
200 gramů mléka
-
20 gramů oleje
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
23 g
Calorías
2330 kJ /
555 kcal
Grasa
23 g
Carbohidratos
63 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Je nás hodně!
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1h
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
1h
Špaldová mouka
5min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40min
Treska na thajský způsob
2h 40min
Jarní kuřátko v páře s quinou
1h 30min
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1h
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35min