Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

4.5 113 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

5 porcji

Ingredientes

40 g płatków owsianych
100 g wody gorącej
700 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
50 g jarmużu bez twardych łodyg
25 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
200 g wody mineralnej, niegazowanej

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 7.8 mg

Proteína 2.5 g

Calorías 448.2 kJ / 107.1 kcal

Grasa 0.8 g

Fibra 3.2 g

Grasa saturada 0.1 g

Carbohidratos 24.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

THERMOMIX 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Masło z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem

10min

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5min

Pasta rybna z suszonymi pomidorami

20min

Placki ryżowe z musem jabłkowym

50min

Sos cytrynowy

20min

Salsa brava - pikantny sos pomidorowy

5min

Koncentrat bulionu cielęcego w kostkach

55min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10min

Sos serowy roquefort

20min

Napój imbirowy

10min

Mąka ryżowa prażona (do zagęszczania potraw)

30min

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50min