Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g ziaren słonecznika
- 80 g oleju z pestek winogron
- 25 g miodu, wielokwiatowego
- 60 g octu balsamicznego
- 150 g dżemu z czarnej porzeczki
- ½ łyżeczki soli
- 250 - 300 g mieszanki młodych sałat
- 300 g melona miodowego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 150 g sera typu feta, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 2 łyżki amarantusa, ekspandowanego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1930 kJ / 461 kcal
- Proteína
- 11.5 g
- Carbohidratos
- 33.5 g
- Grasa
- 31.8 g
- Grasa saturada
- 6.5 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 434 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Sałatka z kurczakiem
55min
Sałatka Waldorf
15min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Sałatka z serem
5min
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2h
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min
Sałatka z burakami i gruszką
25min