Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
- 30 g koperku, świeżego tylko liście
- 30 g szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
- 20 g rukoli
- 120 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
- 135 g jogurtu naturalnego
- 135 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- 60 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżeczka musztardy delikatesowej
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 jajka ugotowane na twardo, pokrojone w ćwiartki
- sól ilość do smaku
- pieprz czarny, mielony ilość do smaku
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 77 kcal / 325 kJ
- Proteína
- 4.9 g
- Grasa
- 5.4 g
- Carbohidratos
- 2.9 g
- Fibra
- 0.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Korzenny śledź z jabłkiem
2h 30min
Wielkanocny sos majonezowy
45min
Krem chrzanowo - żurawinowy
15min
Polano bożonarodzeniowe
45min
Sos gruszkowy z chrzanem i borówkami
20min
Dip jogurtowy z żurawiną i curry
20min
Wielkanocny chrzan z migdałami
25min
Deser makowy
26h 45min
Kolorowy wieniec wielkanocny
2h 30min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25min
Mini tarty
1h 45min
Sałatka Waldorf
15min