Dispositivos y accesorios
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
Prep. 40min
Total 2h 5min
12 sztuk
Ingredientes
-
100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
400 g wody
Ciasto naleśnikowe
-
180 g mąki gryczanej
-
70 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
500 g wody
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nadzienie z pieczarkami i śmietanką sojową
-
200 g śmietanki sojowej
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 łyżeczki pasty miso jasnej
-
1 łyżeczka płatków drożdżowych (opcional)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g pieczarek pokrojonych w 2 mm plastry
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
mieszane zioła, świeże, (szczypiorek, bazylia), ilość do dekoracjirukola ilość do dekoracji
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
401.6 mg
Proteína
6.7 g
Calorías
788.9 kJ /
188.5 kcal
Grasa
9.7 g
Fibra
2.4 g
Grasa saturada
1.6 g
Carbohidratos
20.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
BEZ LAKTOZY
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Zupa selerowa aksamitna
25min
Polędwica po toskańsku
45min
Sos balsamiczny
25min
Bułeczki z sera gruyère
45min
Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem
50min
Koncentrat bulionu cielęcego
1h 20min
Gorąca czekolada bez laktozy
15min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45min
Smoothie z mango
10min
Smoothie z awokado
30min
Hawajskie szaszłyki dla dzieci
55min
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55min