Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
- 400 g wody
Ciasto naleśnikowe
- 180 g mąki gryczanej
- 70 g mąki pszennej
- 3 jajka
- 500 g wody
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nadzienie z pieczarkami i śmietanką sojową
- 200 g śmietanki sojowej
- 1 ząbek czosnku
- 1 - 2 łyżeczki pasty miso jasnej
- 1 łyżeczka płatków drożdżowych (opcional)
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g pieczarek, pokrojonych w 2 mm plastry
- 10 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
-
rukola, ilość do dekoracji
o mieszane zioła, świeże (szczypiorek, bazylia), ilość do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 788.9 kJ / 188.5 kcal
- Proteína
- 6.7 g
- Carbohidratos
- 20.3 g
- Grasa
- 9.7 g
- Grasa saturada
- 1.6 g
- Fibra
- 2.4 g
- Sodio
- 401.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1h 35min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 min
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
1h 5min
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1h 40min
Burger grzybowo-jaglany
2h 30min
Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami
2h
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10min
Burger wegański
3h 55min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Wegański majonez
15min
Pizza na żytnio-pszennym cieście z sosem pomidorowo-paprykowym
1h 40min
Pizza Capricciosa
1h 40min