Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 40 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
- 20 g kminku
- 40 g masła, pokrojonego na kawałki
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 800 g wody
- 20 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście, drobno pokrojonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 489.1 kJ / 116.9 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Carbohidratos
- 8.7 g
- Grasa
- 9 g
- Grasa saturada
- 5.2 g
- Fibra
- 2.4 g
- Sodio
- 303.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Arabska mieszanka przypraw
5min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50min
Zupa z chleba
20 min
Kartoflanka
55min
Zupa krem z ziemniaków
40min
Sałaciorka
50min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Zupa grysikowa
35min
Wodzionka
25min
Zupa jabłkowo-selerowa
40min
Zupa krem z zielonego ogórka
25min