Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g dyni, np. Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 700 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 15 g imbiru, świeżego korzenia, obranego, pokrojonego na kawałki
- 15 g papryczki chili, świeżej, pokrojonej na kawałki
- 500 g gruszek, pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
- 30 g masła
- 2 - 3 szczypty cynamonu, mielonego
- 80 g cukru
- 200 g wody
- 100 g octu jabłkowego
- 1 łyżeczka białej gorczycy, w ziarnach
- 1 łyżeczka ziarenek pieprzu mieszanego
- 3 goździki
- Inf. nutricional
- por 1 słoik
- Calorías
- 1114.2 kJ / 266.3 kcal
- Proteína
- 3.8 g
- Carbohidratos
- 51.3 g
- Grasa
- 7.1 g
- Grasa saturada
- 4.2 g
- Fibra
- 6.5 g
- Sodio
- 603 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Konfitura żurawinowa do mięs i serów
4h 45min
Sałatka Waldorf
15min
Pikle z łodyg jarmużu
24h 40min
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Musztarda gruszkowa
30min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25min
Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą
2h 30min
Ciasteczka dyniowo-imbirowe
2h
Hummus z dyni
1h
Dyniowy shake z ziarnami amarantusa
25min
Konfitura z dyni
40min