Sałatka z cukinii, dyni i gruszki

Sałatka z cukinii, dyni i gruszki

3.9 10 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 50min

4 słoiki

Ingredientes

300 g dyni np. Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
700 g cukinii pokrojonej na kawałki
1 łyżeczka soli
15 g imbiru, świeżego korzenia obranego, pokrojonego na kawałki
15 g papryczki chili, świeżej pokrojonej na kawałki
500 g gruszkę pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
30 g masła
2 - 3 szczypty cynamonu, mielonego
80 g cukru
200 g wody
100 g octu jabłkowego
1 łyżeczka białej gorczycy w ziarnach
1 łyżeczka ziarenek pieprzu mieszanego
3 goździki

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 słoik

Sodio 603 mg

Proteína 3.8 g

Calorías 1114.2 kJ / 266.3 kcal

Grasa 7.1 g

Fibra 6.5 g

Grasa saturada 4.2 g

Carbohidratos 51.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

WYTRAWNE PRZETWORY 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sos gruszkowy z chrzanem i borówkami

20min

Kokosowe pittu (danie z mąki ryżowej i kokosa)

3h

Musztarda gruszkowa

30min

Pamoczka grodzieńska

5min

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

25min

Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)

25min

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

15min

Suflety kalafiorowe

55min

Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem pleśniowym

50min

Pikantny chutney marchewkowy

4h 10min

Kiszony kalafior w różowej marynacie

45min

Deser kokosowy z Varomy

1h