Fizoły ze śliwkami
TM5 TM6

Fizoły ze śliwkami

4.2 (13 valoraciones )

Ingredientes

  • 130 - 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 15 g oleju rzepakowego
  • 200 g chudego boczku wędzonego, pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 750 - 770 g fasoli Piękny Jaś, suszonej, uprzednio namoczonej i opłukanej (patrz wskazówka)
  • 700 g wody
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    o 2 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 200 g śliwek suszonych, wędzonych (Suska Sechlońska), bez pestek, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
    o 150 - 200 g śliwek suszonych, wędzonych, bez pestek, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
  • 1 - 1 ½ łyżki grzybów, suszonych, zmielonych na puder (patrz wskazówka)
  • 1 łyżka majeranku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
  • ½ łyżeczki soli

Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
2006.9 kJ / 479.3 kcal
Proteína
18.7 g
Carbohidratos
64.6 g
Grasa
22 g
Fibra
13.9 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas