Waffles de legumes

Waffles de legumes

4.7 24 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

14 unidades

Ingredientes

cenoura
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
salsa
10 g
feijão-verde cortado em fatias finas
100 g
couve cortada em juliana
80 g
cebolinho picado
10 g
óleo de amendoim
80 g
sal
1 c. chá de
bebida de arroz
250 g
ovos
3
farinha integral
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidade

Proteína 3 g

Calorías 518 kJ / 124 kcal

Grasa 7 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 12 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby Verdes e Alternativas 60 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Pão pita com falafel

10h

Croissants de laranja vegan

3h 50min

Madalenas com creme de avelã

30min

Massa-mãe de trigo e maçã

72h 20min

Tiramisu vegan

50min

Brownies vegan

8h

Milhos

50min

Bolo de cranberries e pistácios

1h

Piza naan com frango, pasta de grão e alcachofras

20min

Bolo de matcha

45min

Empadas de Castelo Branco

1h 40min

Gelado de banana e manteiga de amêndoa

25min