![Hähnchen mit Kartoffeln, Erbsen und Orangen-Frischkäse-Sauce Hähnchen mit Kartoffeln, Erbsen und Orangen-Frischkäse-Sauce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/379709B0-9FB1-419E-8417-A40F1DEB423D/Derivates/2022A2A0-49A7-4131-87CE-DD0466E4A7BF.jpg)
Versiones compatibles
Hähnchen mit Kartoffeln, Erbsen und Orangen-Frischkäse-Sauce
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g Hähnchenbrustfilets, ohne Haut, in Scheiben (1 cm)
- 2 - 3 Orangen, unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
- 1 TL Salz und etwas mehr für die Erbsen
- ¾ TL Pfeffer und etwas mehr für die Erbsen
- ½ TL Paprika edelsüß
- ½ TL Curry, mild
- 3 TL Öl
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 750 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
- 400 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 1 - 2 TL Butter, in Flöckchen
-
100
g Frischkäse à la Thermomix®, selbst gemacht
o 100 g Frischkäse - 15 g Speisestärke
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2290 kJ / 547 kcal
- Proteína
- 43 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 8.2 g
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