Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g pepino cortado em pedaços
- 60 g folhas de espinafre fresco
- 3 pés de folhas de salsa
- 3 pés de hortelã fresca apenas as folhas
- 1 limão siciliano descascado, sem a parte branca e sem sementes
- 1 cm gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
- ¼ c. chá de sal marinho (opcional)
- 1 laranja (aprox. 100 g), descascada, sem a parte branca e sem sementes
- 1 maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
- 50 - 100 g cubos de gelo
-
50 - 100
g água
o 50 - 100 g água de coco
- Inf. nutricional
- por 1 copo
- Calorías
- 41 kcal / 173 kJ
- Proteína
- 1 g
- Grasa
- 0 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Fibra
- 1.9 g
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