Versiones compatibles
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička oleje
- 600 - 700 gramů brambor, nakrájených na kousky (3 cm)
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¾ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky sladké červené papriky
- ½ čajové lžičky kari
- 600 gramů tresky, nakrájené na kousky (3 cm)
- 250 gramů kapusty kadeřavé, nakrájené (1 cm)
- 100 gramů čerstvého sýru
- 1 polévkovou lžíci nastrouhané pomerančové kůry
- 200 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 15 gramů kukuřičného škrobu
- ½ čajové lžičky kurkumy
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1785 kJ / 427 kcal
- Proteína
- 33.4 g
- Carbohidratos
- 38.2 g
- Grasa
- 15.6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Treska s kroupotem
50min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min
Treska s citrusovým máslem
50min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10 min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min