Dispositivos y accesorios
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
Prep. 15min
Total 40min
4 porce
Ingredientes
-
300 gramů kuřecích prsou, filé na kousky (2 cm)
-
20 gramů petrželové natě
-
70 gramů olivového oleje
-
30 gramů sójové omáčky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kousky
-
100 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky bez semínek, na kousky
-
900 gramů zeleninového vývaru900 gramů kuřecího vývaru
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů rýže basmati, dobře propláchnuté200 gramů dlouhozrnné rýže dobře propláchnuté
-
100 gramů brokolicových růžiček na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů mrkve na plátky (2 mm)
-
30 gramů kukuřičného škrobu
-
40 gramů vody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
30.9 g
Calorías
2248 kJ /
537 kcal
Grasa
21.2 g
Carbohidratos
55.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Má to úroveň!
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Bezlepkový chléb
1h 40min
Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve
40min
Pomazánka z krabích tyčinek
10min
Základní zálivka
5min
Tvarůžková pomazánka
5min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min
Hráškový krém s bazalkou
20min
Bagety s vlašskými ořechy
1h 45min
Špenátová omáčka se smetanou
25min
Puding z čerstvých jahod
2h 15min
Žlutá rýže s kuřetem
50min
Kari kuře se žampióny a basmati rýží
35min