Dispositivos y accesorios
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
Prep. 15min
Total 40min
4 porce
Ingredientes
-
300 gramů kuřecích prsou, filé na kousky (2 cm)
-
20 gramů petrželové natě
-
70 gramů olivového oleje
-
30 gramů sójové omáčky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kousky
-
100 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky bez semínek, na kousky
-
900 gramů zeleninového vývaru900 gramů kuřecího vývaru
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů rýže basmati, dobře propláchnuté200 gramů dlouhozrnné rýže dobře propláchnuté
-
100 gramů brokolicových růžiček na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů mrkve na plátky (2 mm)
-
30 gramů kukuřičného škrobu
-
40 gramů vody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
30.9 g
Calorías
2248 kJ /
537 kcal
Grasa
21.2 g
Carbohidratos
55.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Má to úroveň!
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3h 20min
Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami
1h
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1h
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min
Krůtí závitky po indicku
1h 10min
Kuřecí kapsy s pórkem, bylinkami a vařenými bramborami
45min
Sladkokyselé kuře s rýží
40min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40min
Rychlá asijská hovězí polévka
40min
Žlutá rýže s kuřetem
50min
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30min