Dispositivos y accesorios
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
Prep. 15min
Total 40min
4 porce
Ingredientes
-
300 gramů kuřecích prsou, filé na kousky (2 cm)
-
20 gramů petrželové natě
-
70 gramů olivového oleje
-
30 gramů sójové omáčky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kousky
-
100 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky bez semínek, na kousky
-
900 gramů zeleninového vývaru900 gramů kuřecího vývaru
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů rýže basmati, dobře propláchnuté200 gramů dlouhozrnné rýže dobře propláchnuté
-
100 gramů brokolicových růžiček na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů mrkve na plátky (2 mm)
-
30 gramů kukuřičného škrobu
-
40 gramů vody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
30.9 g
Calorías
2248 kJ /
537 kcal
Grasa
21.2 g
Carbohidratos
55.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Má to úroveň!
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1h 10min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13h
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min
Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40min
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1h