Bohnen-Tomaten-Salat

Bohnen-Tomaten-Salat

4.6 429 valoraciones
Prep. 15min
Total 30min
2 Portionen

Ingredientes

  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • grüne Bohnen, frisch halbiert
    200 g
  • Anis
    ¼ TL
  • Olivenöl
    1 TL
  • Zitronensaft
    40 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    300 g
  • Datteln, entsteint
    3
  • Ahornsirup
    1 TL
    1 TL Honig
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer nach Geschmack
    2 - 3 Prisen
  • rote Zwiebel in Ringen
    1
  • Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft
    1 Dose

Inf. nutricional por 1 Portion

Calorías 300 kcal / 1256 kJ
Proteína 16 g
Grasa 4 g
Carbohidratos 40 g
Fibra 17.1 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...