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Bliss ball rocket skewers
Prep. 30min
Total 30min
16 portions
Ingredientes
-
shredded coconut100 g
-
sunflower seeds70 g
-
dried apricots200 g
-
water1 tbsp
-
dark coconut nectar syrup (see Tips)20 - 30 g
-
coconut oil1 tsp
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fresh pineapple½
-
watermelon½
-
rockmelon½
-
strawberries cut into rounds (5 mm)16
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
148.1 kcal /
622.3 kJ
Proteína
2.9 g
Grasa
6.9 g
Carbohidratos
16.4 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
4.1 g
Sodio
19 mg
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