Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

4.8 60 valoración

Prep. 10min

Total 10min

4 sklenice

Ingredientes

1 hruška (cca 120 gramů), nakrájená na kousky
1 jablko (cca 100 gramů), nakrájené na kousky
60 gramů špenátových listů, čerstvých
150 gramů vody vychlazené
300 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané

3 pomeranče, oloupané, zbavené bílé dužiny a pecek
3 ledové kostky

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sklenice

Proteína 1 g

Calorías 293 kJ / 70 kcal

Grasa 0 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 14 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Detox 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mrkvové smoothie

Mrkvové smoothie

5min

Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min

Smoothie z kiwi a bazalky

Smoothie z kiwi a bazalky

30min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min

Avokádové smoothie

Avokádové smoothie

30min

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5min

Energy smoothie

Energy smoothie

10min

Green fresh

Green fresh

10min

Citrusové smoothie s jahodami

Citrusové smoothie s jahodami

10min

Mangový stimul

Mangový stimul

10min

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5min

Smoothie s červenou řepou

Smoothie s červenou řepou

30min