Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 180 g bananas peeled, sliced (1 cm) then frozen
- 190 g ripe avocados quartered (approx. 2 large avocados)
- 40 g cacao powder
- 40 g date syrup
- 60 g cashew butter
- ½ lime juice only
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 pinch fine sea salt
- 12 fresh raspberries for serving
- 40 g double cream for serving (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 289 kcal / 1208 kJ
- Proteína
- 7.6 g
- Grasa
- 18.3 g
- Carbohidratos
- 23.6 g
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