Platessa al pomodoro

Platessa al pomodoro

4.3 109 valoración

Prep. 5min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
100 g di cipolla in quarti
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
400 g di polpa di pomodoro a pezzi non sgocciolata
50 g di acqua
2 pizzichi di sale
400 - 500 g di filetti di platessa surgelati (4 filetti)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 23 g

Calorías 1104 kJ / 264 kcal

Grasa 17 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Solo 5 ingredienti 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30min

Merluzzo alla pizzaiola

30min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35min

Nasello con pesto di olive e pistacchi

30min

Filetti di branzino alla pizzaiola

45min

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

35min

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

45min

Pesce spada con fagiolini e olive

40min

Sogliola gratinata e mele

40min

Filetto di trota con purea di broccoli

50min

Filetto di orata con peperoni

25min

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35min